我发现DeepSeek（人工智能）对我最大的帮助是收束我的注意力。一直以来我怀疑自己有多动症——思维层面的，我很难专注于某件事，容易发散思维。

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        其实我幸运的，一路过来和我建立联系的女人，大多把我保护得很好，虽然无可避免，每一段联系到最后都会悄然走向分别，但我从来没有因为分别感觉到痛苦，只是因为曾经拥有感觉幸运。

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        “状态”很重要——让自己于一个情景当中。

        直到有一天恢复联系的瞬间，冻结的时间才续上，对于“他/她/它”而言可能时间已经过去很久，但我的感知里是一瞬。

        时丨2025年2月1日23时

        时丨2025年2月9日1时

        申雪婷说认识我以后自己改变了许多，我说“联系改变命运”——她生日那天和我许愿想看一篇思考类的文章，大半个月过去了，我还只是构思好了个标题。

        清理起来很麻烦，虽然一次的量只有五毫升左右，昨晚我了四张纸才干。

        十天没有自，昨晚感觉特别感，很容易就立起来了，还感觉也许稍微就。

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        了好多。

        时丨2025年2月6日19时

        对我来说，写文章最难是开找到一个切入点。

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        不过我不是很想在家里房间，

        我的感情很稳定，这种稳定现在我很难改变对一个人、一件事、一样东西的感觉。

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        我问她“爱了没有，爱很重要”，之前碍于男友她没和其他男人过，她说了，我问她爱的时候是不是感觉到前所未有“自由”，她说是的——她诧异我为什么知她爱时的细节，甚至连和新伴侣爱时想拍摄都知。

        （笑）去年的一年，我好像大半年的时间为情所困，当年我和bree说“自杀不是一种行为，而是环境塑造的格，干预自杀最好的方式是把人放到一个新的环境里面去建立联系，如果不是抱着必死的觉悟，‘单独的一个人极难阻止另外一个人自杀’”一语成谶，回旋镖落在我自己上，差点真的把我搞死。

        连续一两个月每天惶恐守在手机旁边等消息一天平均睡三四个小时，（苦笑）我真不知当时我是怎么活过来的，神奇。

        时丨2025年2月7日8时

        昨晚又了。我发现我对一些题材的感知更强，昨晚才写了两百字内容，就抑制不住的亢奋，了，了好远。

        比如说学习状态，是让自己长期保持在学习情景中；工作状态，保持在工作情景中。

        对于女人来说，男人好的时候是家，坏的时候是笼。她被困许久，心中猛兽出笼了。

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        活在当下。

        就是白发多了好多呀，了一堆还有另一堆。

        时丨2025年2月7日15时

        十四年过去，再听到电视剧开“物是人非”这个词，有些感慨也有些恍惚——我是一个对时间非常迟钝的人，又或者说我是一个时间观念比较特别的人，当一件事物从我世界里消失的那一刻，尽现实的时间在动，但对于我来说时间和感觉却已经彻彻底底冻结。

        我是这样，所以我会说“我一直在”，这是我的情感特质，我是个远离现实的人，所以我有这样的特质，别人不见得有。

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        我发现我带回家的书还没看，对于很多人来说，春节的假期恍惚也要过去了、新一年的奋斗要开始了。这种事经常发生。

        蚊子飞到我面前，我居然下意识口气跑了！

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        时丨2025年2月6日8时

        我应当开始筹建新的生活，这是很重要的决定。

        时丨2025年2月1日17时

        时丨2025年2月4日10时

        祝她幸运。

        我不在意。

        我一直在想哪一个点适合切入，想了好久好久。

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        我的感觉往往会停留在和对方相的最后一刻，当恢复联系的时候，感觉就会续上。

        最近两天我的储量比较多，因为此前连续十来天没，昨晚的时候明显感觉到尖尖有短暂的轻微的炙痛，而且特别感，手指抚摸会回缩。

        这篇文章的难度可能在于怎么写得让人看得懂。

        期待未来。

        时丨2025年2月4日18时

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        久违和申雪婷聊玩，其实也没多久，距离上次四五天的样子，她状态下好多（坏笑）才一个小时就扛不住昏睡了过去。

        时丨2025年2月5日16时

        《神夏》在哔站上线了，我跟很多人推荐过这十四年前的英剧，即便放到现在剧情还是很，我也许看过它六遍，又或者七遍，即便熟悉剧情依旧很喜欢。

候陪伴我人”“确实很抽象”……我和她认识180天，刚好半年，刚认识她的那个时候，正好是我生存望非常非常低的时候，已经断食了一个星期，而且计划断食一个月，心很虚弱——去年的五、六、七三个月，因为旸无休止的自我伤害、以及自杀倾向，几度把我到绝境，到八月份反反复复确认她安全之后，我情绪亏空到失去食、和生存，那段特别虚弱的时间，是宸和晔陪伴我度过的，后来宸交男朋友离开了，晔在向我咨询两情感问题的时候和我建立了一点暧昧。

        我完很舒服，我感觉应该很温热。

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        洗了个澡。

        我躺着，几乎到脸上，洒在脖子附近。

        我猜到的。

        回家十天。

        许久没跟我联系的晔和我打招呼询问近况，我问她怎么样了，她总算和折磨了她好几年的前男友分手了，找了一个伴侣。

        希望她今晚个好梦，今晚我也要早点儿睡了。

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        没有状态不好绝大多数事情，就算是爱，也要让自己持续保持在发情的状态中。

        换了一轻薄的睡衣，感觉整个人复活过来了。

        我是个不顺应时间，和时代格格不入的，有些天真，浪漫，正在被世界边缘化的人。

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        虽然现在气温只有十三度，但真的感觉很闷热。

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        该死的它吵了我好多个晚上，我应该送它俩巴掌，把它送地狱里去折磨那些坏家伙。

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